Permiso para quererme

La gran mayoría de las mujeres son expertas en dar, algunas salen de compras y terminan comprándole al marido, a los hijos y se olvidan de ellas, en el acto de dar postergan sus actividades,” mañana comienzo la dieta”,” mañana voy al medico”, en el proceso se olvidan de darse, de mimarse, de quererse.

Un aspecto importante es aprender a recibir, de nosotras mismas y de los demás, la clave está en reconocer tus cosas buenas, tus logros, tus cualidades, tus talentos y tus dones a cada momento. Pues el poder personal aparece cuando te auto reconoces y cuando aprendes a escuchar tus pensamientos positivos.

Pero, ¿Cuando una mujer pierde su poder personal?

Cuando te enfocas en lo que te sale mal, en lo que no puedes, cuando tu felicidad depende de los demás, cuando eliges no elegir y otro lo hace por ti, cuando la opinión que tienen sobre ti, es la que tiene prioridad y vale.

Es importante lo que piensas de ti, tu autoconcepto y el valor que le das, es lo que conforma tu autoestima y esto implica el cuidado en lo psicológico, espiritual, social y físico.

Una forma de quererse es cuidando tu alimentación, realizando ejercicios, masajes, autoexamen de mama, visitas al ginecólogo o a cualquier profesional de la salud, disfrutar del tiempo libre, quedarte sin hacer nada, leer, una buena conversación con una amiga etc.

Una forma de crear autoestima es comprometerte con algo y hacerlo, estar atento a lo que te dices y cumplirlo.

En el proceso de quererte es importante enfocarte en lo que hay, en lo que tienes, en lo que puedes, en lo que sabes, enfocarte en tus sueños, en tus objetivos y en tus metas. Haciendo importante a tus objetivos frente a las excusas que te separan de ellos.

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7 comentarios

Archivado bajo Autoestima

7 Respuestas a “Permiso para quererme

  1. MARTHA

    no hay nada mas maravilloso que un ser humano que se ame asi mismo

  2. mujer común

    TIENES MUCHA RAZON EN ESO QUE DICES, CUANTAS MUJERES ANDAMOS PERDIDAS…

  3. fatima

    muy bueno todo lo que dice puesto que todas las mujeres debieran hacer un parentesis en todo esto que acaba de decir

  4. Te doy la palabra Naomi…lo primero que debemos hacer es aceptarnos, cuidarnos a nosotras mismas, amarnos y especialmente reconocernos que somos maravillosas. Escojo un pasaje biblico que dice “ama a tu projimo como a ti mismo” es decir que si no nos amamos no podemos amar a los demas.

  5. milagros sanchez

    bien se dice que somos la respuesta de nuestros pensamientos

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